La Réflexologie, pour qui ?
Tout sportif en quête de développement de ses performances a besoin d’un accompagnement tant dans la phase de préparation que dans celle de récupération.
Dans son travail préparatoire, la réflexologie va favoriser le sommeil, la détente musculaire et mentale, diminuer le stress et aider à la gestion émotionnelle. Elle va avoir une action de régulation hydrique qui va soutenir l’énergie du corps, et induire une libération respiratoire qui va favoriser l’endurance et la concentration.
Après l’effort physique, la réflexologie va détendre les zones douloureuses, soulager les crampes et courbatures, et mobiliser les déchets et toxines pour faciliter leur élimination.
Les Sportifs
Vos petits bouts de chou peuvent rencontrer dès les premiers jours des problèmes digestifs comme des reflux gastro-œsophagiens, ainsi que des troubles de la sphère ORL (bronchiolite, otite, rhinopharyngite...). La réflexologie va soulager et améliorer ces troubles souvent sources d’inquiétude pour les jeunes parents qui se sentent parfois démunis.
Les Nourrissons
La réflexologie va accompagner les futures mamans dans leur grossesse et la préparation à l’accouchement : gestion du stress, détente du diaphragme pour favoriser la respiration, traitement des troubles digestifs (reflux, constipation, nausées ...), des troubles circulatoires (jambes lourdes, hémorroïdes...), des douleurs ligamentaires, des maux de tête.
La réflexologie plantaire est également indiquée aux mamans qui viennent d'accoucher (récupération d'énergie, gestion émotionnelle, constipation...)
Les Femmes enceintes
Malgré leur forme olympique et leur énergie débordante, les enfants peuvent avoir besoin de consulter pour des troubles tels : troubles du sommeil, maux de ventre et maux de tête, allergies, troubles de la sphère ORL. La réflexologie va également les accompagner en présence de troubles tels que le TDAH (trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité), la gestion des émotions...
Les Enfants
Il est compliqué parfois d'être un ado ! les premiers émois, les examens, la puberté, des problèmes de menstruations, de l’acné, des troubles alimentaires, la perturbation du sommeil, des maux de tête ... une transformation physique et des maux pas toujours facile à gérer et qui peuvent amener du stress chez l’adolescent.
La réflexologie va permettre la régulation du système endocrinien pour soulager les maux de cette phase de vie durant laquelle les hormones jouent un rôle prépondérant
Les Adolescents
La réflexologie soulage de nombreux troubles de santé. Elle s’adresse à toutes les personnes soucieuses de maintenir ou de retrouver un état de santé harmonieux par une méthode naturelle :
En préventif, elle vous permet un maintien optimal de votre équilibre naturel.
En curatif, elle stimule les facultés naturelles d’auto-guérison du corps.
La réflexologie permet aussi de profiter d’un moment pour soi, pour se ressourcer, qui apporte détente et relaxation
Les Adultes
La réflexologie peut jouer un rôle important auprès des personnes âgées. En leur procurant des soins relaxants, elle va leur apporter, tout d’abord, une présence, l’opportunité d’un moment d’échange précieux, un soutien social, puis un soulagement, une sensation d’un mieux-être, un apaisement.
Les Séniors
